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Resende + Saúde promoveu mais um dia dedicado ao bem-estar e à atividade física

Decorreu este domingo, dia 13 de setembro, mais uma iniciativa do Resende + Saúde, promovida pelo Município de Resende, com o objetivo de incentivar a prática de atividade física e a adoção de hábitos de vida saudáveis.

O programa incluiu uma aula de hidroginástica, realizada durante a manhã nas Piscinas Descobertas da Granja, e, ao final da tarde, uma aula de glúteo, abdominal e pernas, em Caldas de Aregos.

As atividades proporcionaram aos participantes momentos de exercício físico, convívio e bem-estar, reforçando a importância da atividade física regular para a promoção de um estilo de vida mais saudável.