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Biblioteca Municipal assinala dia Internacional do Ioga

No dia 23 de junho, a Biblioteca Municipal de Resende, no âmbito da atividade “Clube de Leitura e Relaxamento” assinalou o Dia Internacional do Ioga.

A iniciativa juntou as duas turmas inscritas nesta atividade em duas sessões diferentes, uma realizada no espaço habitual da Biblioteca e uma outra ao ar livre, no espaço verde situado junto ao Museu Municipal de Resende.

Recorde-se que o Clube de Leitura e Relaxamento, da Biblioteca Municipal, funciona às quartas e sextas-feiras, na Biblioteca Municipal, com sessões às 9h15min e às 10h, respetivamente, e destina-se ao público em geral.

De referir que o Dia Internacional do Ioga celebra-se anualmente a 21 de junho e procura evidenciar os benefícios que a prática desta modalidade produz no indivíduo, quer física quer mentalmente.